DIE ENERGIE IHRER ZELLEN DURCH MITOCHONDRIENTRAINING ERHÖHEN
UND CHRONISCHEN KRANKHEITEN, SOWIE STRESS UND BURNOUT VORBEUGEN

Der Begriff „Hypoxie“ gehört seit Jahrzehnten in den Bereich Sportmedizin und Höhentraining – schon lange weiß man um den positiven Einfluss des Höhenklimas. Was bisher noch nicht bekannt war, 2019 aber mit der Vergabe des Medizinnobelpreises geehrt wurde: Es gibt einen Zusammenhang zwischen Höhentraining und Neubildung von Mitochondrien.

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Um diese Erkenntnis zu nutzen und auch fernab von Bergen und Höhenluft ein Mitochondrientraining durchführen zu können, wird das MITOVIT® eingesetzt – ein Gerät zur Höhentraining-Simulation im Wechsel mit Luft mit normalem Sauerstoffgehalt.

Die sogenannte „IHHT“ (intermittierende-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie) ist ein gezieltes Zelltraining, das die Anzahl aktiver und leistungsfähiger Mitochondrien in den Zellen erhöht. Durch diese Therapie wird sowohl die Zellenergie erhöht, die Stressresistenz und die Regenerationsfähigkeit Ihres Körpers verbessert, als auch das Immunsystem stimuliert und gestärkt.

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Warum ist die Leistung der Mitochondrien wichtig?

Das IHHT ist ein mögliches Therapieverfahren nach der VNS Messung. Viele chronische Erkrankungen gehen einher mit verminderter Mitochondrienbildung und damit eben auch mit verminderter Aktivität des Parasympathikus (Entspannungsnerv). Die IHHT dient der Verbesserung der Aktivität der Parasympathikus und somit der Stärkung des Immunsystem sowie Vorbeugung von Burnout oder Stress.

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Möchten Sie ein Leben lang vital und fit bleiben, sollte vor allem Ihr Zellstoffwechsel gesund sein. Warum? Weil jeder Mensch aus ca. 80 Billionen Zellen besteht und jede dieser Zellen Energie in den Mitochondrien, den sogenannten „Zellkraftwerken“, benötigt. Diese Kraftwerke bilden das ATP (Adenosintriphosphat), die Basis für alle Reaktionen und Stoffwechselprozesse im Körper.

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Mitochondrien reagieren empfindlich auf äußere Einflüsse: Ungesundes Essen, Schadstoffe, Schlafmangel, Stress, Alkohol, Nikotin u.v.m. Besteht eine mitochondriale Dysfunktion wird der Körper generell anfälliger, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden nehmen ab. Beschädigte oder kranke Mitochondrien lassen sich nicht reparieren, aber durch Sauerstoffentzug (Hypoxie) aussortieren. Gleichzeitig können in diesem Zustand neue und gesunde Mitochondrien gebildet werden.

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Durch simuliertes Höhentraining im Wechsel mit normaler Luft wird das Aussortieren der funktionsuntüchtigen Mitochondrien und gleichzeitig Bildung von funktionstüchtigen Mitochondrien gefördert und somit auch eine Zunahme der Aktivität des Parasympathikus, des Entspannungsnervs.