Herzlich Willkommen im OTC | REGENSBURG Frau Priv.-Doz. Dr. Michaela Huber Alle Neuigkeiten anzeigen

Fuß/Sprunggelenk

Übungsblatt Dehnungsprogramm Beinrückseite
Übungsblatt Achillessehne und Fascia plantaris 

Rücken/Wirbelsäule

Übungsblatt Kräftigungstraining für den Rücken

Übungsblatt Haltung und Haltungskorrektur
Übungsblatt Mobilisation der Wirbelsäule

Kniegelenk

Übungsblatt Runner's Knie

Übungsblatt Basisprogramm Kraft für Läufer
Übungsblatt Beinachsentraining

Allgemein

Übungsblatt Basisprogramm Kraft für Läufer
Übungsblatt Beinachsentraining

Schultergelenk

Übungsblatt Mobilisation und Kräftigung der Schulter